Éveil & Vous, une retraite pour le bien-être du corps et de l’esprit
Le 30 mars prochain, Marie Level, Marie Traullé et Lucie Carré organisent à Long la première édition d’Éveil & Vous. Cette retraite a vocation à rassembler huit participantes afin de partager conseils et outils pour améliorer son bien-être.

Réveil musculaire, échanges, cuisine et bain nordique sont au programme de cette première retraite. © Charlene Lecompte Photographie
«Il y a quelques années, j’ai connu une spirale très négative. Pendant cette période, j’ai rénové cette maison à Long que j’avais depuis dix ans. Cela a vraiment fait partie de mon cheminement vers la guérison», explique Marie Level, ancienne professionnelle de la communication. Dans cette période sombre, elle a aussi pu compter sur les conseils avisés de Marie Traullé, naturopathe et experte en n...